三十年来,治病成本越来越高,老百姓越来越瞧不起病,得不起…
豇豆是夏季常见菜,很多人认为它只是普通的蔬菜,没什么特殊的,其实不然,李时珍称:此豆可菜、可果、可谷,乃豆中上品。 豇豆提供了易被消化吸收的优质植物蛋白质,有人称豇豆是蔬菜中的肉食品,对于素食、不爱吃肉的人很适用。…
有些人总是受到腹泻、便秘、感冒的困扰。从中医上来讲,这是免疫力低下的结果,要想增强自己的免疫力,最好在饮食上加以注意。 ◆生姜,对付感冒的好武器 生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等感冒早期症状的最好武器。姜本身就是中医常用的药材,它有祛痰、祛寒…
1)与肥胖有关:饮食条件优越者易患此…
足底按摩有什么好处: 按摩脚穴可调动人体的内部潜能,增强机体的抗病能力,适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病,特别对某些慢性病有一定疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实,能标本兼治,整体调理,多功能一次完成。 按摩脚穴的作用是直接的,它能…
日常生活中的 自我保健 至关重要,自我保健涉及方方面面,任何盲目、想当然或不科学的随意之举都可能给健康带来损害。以下是女性在 保健 中容易犯的毛病: 1.减出来的病:胖一点对女性是一件好事。女性对脂肪的生理需求与男子不同,在维持女性生理特征方面,…
揭开便秘、腹泻、肠胃疾病的秘密 和大自然一样,在人体的消化道里存在一个微生态系统,里面有很多细菌,分为好细菌、坏细菌、中性菌三种,好细菌应占到肠道微生态系统的80%以上,如果好细菌少,中性菌多,这时人体所需的短链脂肪酸不能及时产生,肠道蠕动的…